Самооценка и подростки. Как не войти в пике?

Подростковый возраст принято считать переходным, и для этого есть причины. Многое меняется. Как правило, к психологу обращаются родители с просьбой «поработать» с сыном или дочкой. Психолог, конечно, может поработать и в этом будет смысл и польза, но потом подросток все равно возвращается в свою семью и проводит там практически все свое время. А в семье сложились уже свои стереотипы поведения, привычки общения, которые во многом и повлияли на то, что этот подростковый период не проходит благополучно.

Почему подростки — такие нежные существа?

1. Гормональная перестройка, изменения внешнего вида.

2. Расширение границ (вопросы выбора профессии, взросление)

3. Вызовы жизни.

Это все те факторы, с которыми они сталкиваются. Родители в своей заботе часто перегибают палку, наставления продолжаются и перерастают в глобальные выводы о личности. Например, «Что-то ты все утро сидишь в интернете, вместо того, чтобы уже начать занятия, ты такой ленивый, что из тебя может получиться?» И здесь, казалось бы забота, перерастает уже в выводы, которые подрывают самооценку, которую потом предлагают поднимать с помощью психолога. Вместо этого надо сказать только : «Что-то ты все утро сидишь в интернете, мне кажется, уже начать занятия». И СТОП. Здесь остановиться. Без оценок и выводов.

Есть одна самая важная вещь, которую хотят слышать от родителей все подростки. Одна безусловно полезная и бесценная мысль, которую необходимо транслировать им каждый день. (Да и не только им, а вообще всем это нужно). Вот эта мысль:

«У тебя есть способности. Я в тебя верю. У тебя все получится!».

Даже если сейчас что-то сделано не так, что-то не получилось, все можно исправить. Ничего не потеряно! Можно подучиться, попросить помощи, найти информацию, догнать и стать лучше. Родителям полезно занять позицию уже не воспитателя, а друга, почти равного наставника, помощника. И снова и снова, каждый день повторять:

«У тебя есть способности. Я в тебя верю. У тебя все получится!».

И тогда это станет правдой, это станет вашей реальностью, а неужели вам этого не хочется?

Если нужны подробности или личная консультация, пишите.